Amb la Programació Neurolingüística (PNL) podem canviar l’impacte negatiu gravat a l’inconscient, amb l’ancoratge dels recursos positius que té la persona a partir d’altres experiències.
Estudia el funcionament de les persones d’acord a com interpreten el món a través dels sentits (experiència subjectiva), com processen la informació, i la influència que té la utilització del llenguatge sobre la programació mental. Aquesta metodologia ens permet conèixer com creem els nostres pensaments, i ens ensenya a utilitzar els recursos interns que necessitem per generar canvis positius.
No es pot canviar una conducta sense tenir en compte l’emoció i el pensament del qual procedeixen. La Programació Neurolingüística, mitjançant diferents dinàmiques, ens ajuda a prendre consciència del llenguatge verbal i no verbal que utilitzem en comunicar-nos amb els altres, i sobretot, amb nosaltres mateixos. Ens ajuda, a més a més, a modificar i/o potenciar els pensaments, creences i emocions segons els nostres desitjos.
