Per a qui vol prendre consciència de la seva pròpia vida i liderar-la de forma empoderada.
Grups reduïts, entre 20-25 persones com a màxim.
És molt important que cada persona prengui consciència de quina és la seva interpretació de la realitat, i com li està afectant a tots els nivells: psicoemocional, físic i relacional.
Reconèixer els patrons automàtics mentals, emocionals i conductuals negatius (inconscients) que et condicionen la vida, et permetrà empoderar-te i realitzar els canvis més idonis per liderar la teva vida de forma responsable i assertiva.
No hi ha dues persones iguals, ni tampoc dues veritats absolutes. Cada persona pot ser el protagonista de la seva pel·lícula.
- Introducció teòrica.
- Exercicis per l’autoconeixement.
- Dinàmiques de Programació Neurolingüística per canviar la percepció negativa de nosaltres mateixos i empoderar-nos.
- Eines de Coaching basades en Neurociència per ajudar-nos a enfocar i aconseguir els objectius que ens proposem.
- Tècniques per aconseguir un bon equilibri intern.
El taller té una durada de 5h. Compartirem una jornada distesa, amb aprenentatges i bon humor.
